ノルディックウォーキング de 健康キレイ  ~ 美しく めぐる てんり ~

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上街道クリーン作戦

上街道クリーン作戦

上街道クリーン作戦

≪ポイント その1≫

櫟本公民館にてまこも茶の試飲・お茶の淹れ方講座


≪ポイント その2≫

高井病院にて、理学療法士によるセルフケアセミナー


≪ポイント その3≫

タニタ食堂(高井病院内)にて健康ランチ


≪ポイント その4≫

ノルディックポールの使い方の事前レクチャーがあるから、初心者の方も、小学生にも、安心。


[ 集合場所 ]
JR櫟本駅(9時30分~9時45分)
★荒天等により、イベントを中止する場合は下記サイトに情報を掲載させて頂く予定です。

ナビ天理(お知らせ) http://www.navi-tenri.jp/index.html

当日午前7時30分までには掲載するよう努めます。


[ 解散場所 ]
JR櫟本駅(15時00分頃)


[ コース ]
JR櫟本駅 → 櫟本公民館 → 伝・山の辺の道 → 高井病院(タニタ食堂) → JR櫟本駅

[ 持ち物 ] 飲み物、タオル、雨具

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